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Nude Yoga / Nacktyoga

Nacktyoga gewinnt immer mehr Freunde. Es ist eine befreiende Erfahrung, beim Meditieren und bei den körperlichen Übungen nicht durch Kleidung eingeschränkt zu sein, sondern seinen Körper so spüren zu können, wie er von Natur aus ist. Nacktyoga muss nicht unbedingt etwas mit Sex zu tun haben; es kann aber das sinnliche Empfinden fördern und sich dadurch positiv auf die Sexualität auswirken. Darüber, ob Männer und Frauen gemeinsam ihre Yogaübungen nackt absolvieren sollen, gehen die Meinungen auseinander. Am besten ist, man probiert es aus und vertraut ganz auf das Gefühl.